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关于“寸止对身体有害吗”的问题,深入解析其潜在影响与注意事项,摘要如下:,,寸止,若运用不当,可能对身体产生潜在危害。其影响主要体现在关节和肌肉损伤方面,长期过度使用可能导致慢性劳损。寸止训练需注重技巧与适度原则,避...